Здоровый сон, полноценное восстановление, защита от раннего старения вместе с мелатонином от компании THORNE Одним из лучших и наиболее популярных помощников при нарушениях сна является мелатонин.
Это вещество представляет собой естественный гормон, который вырабатывается шишковидной железой и регулирует циркадные ритмы в организме человека. При смене часовых поясов, меняющемся графике работы, а также проблемах с синтезом мелатонина из аминокислоты триптофана, человеку становится трудно придерживаться нормального режима сна и бодрствования, что может вызвать бессонницу, проблемы с засыпанием и, как следствие, состояние усталости, утомление, раздражительность, недостаток отдыха и восстановления.